Чаще всего у мужчин от ног исходит неприятный запах. Тогда ему неудобно снять обувь в гостях. Причиной не приятного запаха являются бактерии, они размножаются на потных ступнях ног.
Состояние здоровья человека от запаха не ухудшается, но от такой неприятности лучше избавиться.
Поможет чёрный чай
Легче всего от запаха избавиться с помощью чёрного чая. Три чайных пакетика нужно запарить в 300 мл кипятка и долить 500 мл прохладной воды. В полученном растворе держать ноги в течение 15 минут. В пакетиках чая есть кислоты, которые уничтожат бактерии, которые провоцируют потоотделение.
Посыпка тальком
Чтобы ступни оставались сухим, надо вытереть ноги и посыпать их тальком и потом надевать обувь. Порошок талька уничтожить бактерии и нейтрализует запах. Влажные ноги посыпать тальком не нужно, тогда они будут липкими.
Английская соль
В 500 мл тёплой воды нужно растворить 1 ст. л. английской соли. Принимать ножные ванночки в течение 15 минут.
Поможет сахар
Причиной неприятного запаха могут быть мозоли на ногах. Для профилактики появления мозолей нужно постоянно массировать ноги скребками. Важно приготовить сильный скраб, смешав изопропиловый спирт, сахар и обычную воду. Необходимо получить густую массу, для этого сахара нужно взять больше, чем жидкости. Надо смазать ноги смесью, а через 10 минут вытереть и вымыть ноги тёплой водой.
Пищевая сода
Устранить неприятный запах поможет пищевая сода, она уничтожает вредные микробы на носках и обуви. Полезно насыпать немого соды в носи и обувь, а потом обуваться. Перед сном полезно15-20 минут подержать ноги в тазике с водой с добавлением пищевой соды. Проводить такую водную процедуру необходимо каждый вечер, пока запах не исчезнет.
Ультрафиолет
Лучи солнца уничтожают бактерии, вызывающие запах пота. Поэтому полезно показывать солнцу ноги ежедневно хотя бы 5-10 минут. пусть ноги хоть немного загорят. Эту приятную процедуру надо проводить неделю.
Поможет бура
Бура является отличным дезинфектором. Нужно обработать внутри всю обувь бурой. Просто распылить порошок буры внутри обуви и этого будет достаточно.
Представьте, в тёплый летний вечерок любимая девушка позвала Вас в гости. Настроение на высоте, уже собираетесь ответить согласием, но вдруг вспоминаете: любимая пара кроссовок уже несколько дней неприятно пахнет. Приходится выкручиваться и придумывать отговорки. Не самое приятное завершение дня!
Чтобы не попасть в подобную ситуацию в следующий раз, предлагаю разобраться с корнем возникновения проблемы и навсегда распрощаться с данной проблемой.
Из-за чего появляется неприятный запах?
Причин может быть несколько. В большинстве случаев он возникает на фоне размножающихся бактерий, появляющихся из-за приобретения тесной обуви, которая плохо проветривается. Бывают, конечно, и другие случаи. Иногда запах может возникнуть в связи с неправильной работой организма человека, но это происходит на один случай из ста.
Во всех случаях, наша задача номер один – избавиться от запаха, который мешает чувствовать себя комфортно. Расскажем о 5 действительно рабочих способах!
Просушите кроссовки
В некоторых случаях этого способа будет достаточно. Бактерии погибают в абсолютно сухой среде. Попробуйте извлечь шнуровку и поднять язычок, чтобы обувь могла «дышать», затем поставьте на батарею. Чем раньше будут приняты меры, тем лучше!
Уничтожьте бактерии с помощью холода
Как и в случае с предыдущим способом – создаём среду, в которой бактерии не смогут размножаться. Низкая температура – отличный вариант! Упакуйте Вашу пару в целлофановый пакет и уберите в морозилку на ночь. Для ещё более надёжного результата рекомендуем нанести ещё один удар по бактериям: следующим утром оставьте обувь в течение нескольких часов прямо под солнцем.
Воспользуйтесь апельсиновой корой
Корка апельсина или грейпфрута обладает резким запахом из-за высокого содержания эфирных масел. Попробуйте положить кожуру или цедру в любимую пару на 12 часов. Утром она будет гораздо меньше пахнуть. Похожий эффекта достигается и благодаря 2-3 каплям лавандового масла прямо на стельки. Воспользуйтесь тем, что есть в доме.
Постирайте обувь
Один из самых простых, но эффективных способов. Тканевые кроссовки отлично подходит для стиральной машины, с ней не произойдёт ничего плохого. Если у Вас нет специального пакета для стирки, можете воспользоваться старой наволочкой или парой полотенец. Просто положите их в барабан перед запуском.
Для достижения максимального эффекта воспользуйтесь кондиционером. После стирки он придаст приятный аромат. Рекомендуется производить сушку на улице, можете воспользоваться балконом.
Дезодорирующая смесь своими руками
Пожалуй, самый эффективный способ из всех! Нужно перемешать 3 столовые ложки соды, 1 ложку любого крахмала и шесть капель чайного дерева. Все эти составляющие можно без труда найти в любом крупном супермаркете.
Тщательно натрите данным составом всю поверхность кроссовок и не трогайте всю ночь. Благодаря своим химическим свойствам, приготовленный порошок считается мощнейшим средством против бактерий.
Чтобы навсегда забыть о неприятном запахе, попробуйте совместить данный способ со стиркой. На утро поместите пару в стиральную машинку – получится потрясающий эффект.
После избавления от запаха старайтесь соблюдать несколько простых правил
Ежедневно меняйте носки и мойте Ваши ноги, тогда у бактерий не останется никакого шанса.
А при выборе новой пары уделяйте особое внимание материалу, покупайте только дышащую обувь. И, конечно, отныне Вы навсегда забудете о неловких ситуациях в компании друзей или девушки.
Регулярное применение теплых ванночек для ног с морской солью сделает кожу нежной, гладкой и красивой. Они отлично снимают усталость после тяжелого трудового дня, оказывают тонизирующий эффект.
Ванночки для ног с морской солью будут полезны всем без исключения. Однако нужно соблюдать меры осторожности. Не стоит делать процедуру, если на ногах есть царапины, трещинки и другие механические повреждения. Лучше подождать, пока кожа заживет и только потом переходить к косметическим процедурам.
Польза «морских» ванночек
Применение ножных ванн с добавлением даров соленого моря поможет справиться с:
плохим кровообращением;
обильным выделением пота;
выраженным зудом и покраснением;
тяжестью в ногах и стопах;
неприятным запахом;
отеками.
Почему нужно брать морскую, а не поваренную соль?
Морская соль богата на микроэлементы: фосфор, кальций, магний, цинк, железо и т.д. Все компоненты, входящие в состав, делают кожу нежной и гладкой. А вот в составе обычной поваренной соли их нет, поэтому для косметических процедур она не подходит.
Как выбрать морскую соль?
Сегодня морскую соль предлагают многие косметические фирмы, поэтому у покупателей нередко возникают трудности при ее выборе.
Настоящая морская соль имеет сероватый оттенок. Он свидетельствует о том, что в ней присутствуют частички морских водорослей и глины. Если она имеет какой-либо другой цвет – синий, красный, розовый, желтый, то это говорит о наличии красителей, что не очень благотворно сказывается на коже и ногтях.
Обращайте внимание на состав.
Соль в упаковке должна быть сухой и рассыпчатой. Она не должна напоминать камень. Морская соль бывает первого, второго и высшего сорта. Обратите внимание на размер помола и способ производства. На упаковке должен быть пометки о способе и вариантах обогащения. Если соль обогащалась дополнительными компонентами, они должны быть перечислены.
После покупки хранить морскую соль в плотно закрытой упаковке и обязательно в сухом месте. Если в упаковку попала влага, смешайте ее с зернами риса, который вберет в себя излишки воды.
Рецепты ванночек для ног с морской солью
Ножные ванночки должны быть теплыми или слегка горячими. В холодной воде морская соль не раствориться и эффект от использования ванночки будет минимальным. Длительность процедуры составляет 20 минут. Больше держать ноги не рекомендуется, поскольку это может обернуться сухостью и зудом кожи.
Самый простой рецепт включает в себя теплую очищенную воду и морскую соль. На 3 литра воды понадобится 300 г соли. Соль необходимо растворить в воде. Длительность процедур составляет 20 минут. По окончанию ноги следует хорошо вытереть полотенцем и смазать жирным кремом.
Если стопы сильно потеют, можно использовать увлажняющее молочко для тела. После проведения процедуры нежелательно использовать дезодоранты для ног, даже если у вас повышенное потоотделение. Они пересушат кожу, которая станет выделять еще больше пота.
Перед проведением процедуры ноги нужно вымыть с мылом, а после – можно сполоснуть прохладной водой. Это особенно полезно делать, если вы делаете ванночки, чтобы снять усталость с ног.
Рецепт ванночки против усталости и тяжести ног
Отличное средство от усталости и отечности – контрастная ванночка. Для проведения вам понадобится 2 таза, наполненных теплой водой.
В один таз следует налить теплой или слегка горячей воды, а во второй – прохладной. Держать стопы в каждом тазу нужно по 20 секунд.
Контрастную процедуру необходимо повторить по 7-8 раз. Для достижения лучше эффекта добавьте несколько капель эфирных масел: розмарина, лаванды, ромашки, эвкалипта и т.д.
Ванночка с морской солью и корой дуба
4 ч.л. сухой коры дуба смешайте со 125 г морской соли, пересыпьте в таз и залейте кипятком. Через 15 минут опустите стопы и подержите их в воде минут 20.
При регулярном использовании процедура позволит избавиться от потливости и неприятного запаха.
Если вы часто работаете с землей, то после работы сделайте ванночку с добавлением соды и морской соли. Подержите стопы 15 минут, и вы увидите, какими чистыми и свежими они станут.
Ванночка с липовым цветом и морской солью
2 столовые ложки морской соли соедините с таким же количеством сухих цветков липы. Залейте содержимое горячей водой, дайте настояться минут 20 и опустите ноги. Во время процедуры стопы можно периодически массировать – это усилит эффект. После применения уйдет усталость с ног, кожа станут нежной и мягкой.
Ухаживать за собой должна любая женщина. Вовсе необязательно покупать дорогостоящие средства. Они не всегда оправдывают ожидания. Для ухода можно использовать и простые подручные средства. Например, морскую соль.
Ванночки для ног с морской солью, очень эффективны. Всего за несколько процедур вы избавитесь от неприятного запаха, повышенной потливости, сухости и зуда. Не верите? Тогда сделайте ванночки уже сегодня и убедитесь, что это правда!
Бег – основа здорового образа жизни, от которого сложно отказаться даже зимой. В холодное время года воздух особенно свежий, что в несколько раз увеличивает эффект от занятий спортом на улице.
Однако мороз, необходимость утепляться и дополнительная нагрузка на ноги для многих становится вызовом самому себе. Чтобы бег зимой стал не просто обязанностью, но и настоящим удовольствием, следует придерживаться нескольких рекомендаций.
Как правильно бегать зимой
Многие бегуны допускают ошибку, полагая, что из-за холода на улице нужно утеплиться как можно сильнее. В огромном пуховике, нескольких кофтах и шарфе до самых глаз трудно не только бегать, но и передвигаться обычным образом, к тому же это создает высокую нагрузку на ноги и позвоночник в целом.
Одежда для зимнего бега должна быть комфортной и дышащей – вниз обязательно надеть термобелье для удержания тепла внутри (при отсутствии их можно заменить на майку и трико, максимально плотно прилегающие к телу), затем – специальную толстовку, а сверху куртку и штаны из утепленного материала. Такие вещи можно приобрести в любом спортивном магазине – несмотря на то, что они активно удерживают тепло внутри, они достаточно легкие и не создают нагрузку.
Таким образом стоит одеться на зимнюю пробежку, при этом одев под низ — термобелье.
Высокая нагрузка на ноги может привести не только к появлению болей и дискомфортных ощущений, но и к возникновению неприятного запаха. Ноги сильно потеют при любом беге, а зимой, когда требуется выполнять большую нагрузку, чтобы согреться и достичь нужного эффекта от занятий спортом, активность потовых желез сильно увеличивается. Чтобы предотвратить появление неприятного запаха, следует приобрести две пары обуви и чередовать их, выходя на зимнюю пробежку.
Источником неприятного запаха являются бактерии, которые активно размножаются во влажной среде. Если помимо бега в программу тренировок входит посещение секции или спортивного зала, обувь для занятий в помещении обязательно должна быть другой. Помимо резкого запаха пота переобувание обережет от появления простудных заболеваний, вызванных сменой температуры и возможной влажностью обуви.
Если приобрести вторую пару кроссовок для зимнего бега на улице нет возможности, можно заменить ее на Dry RU Foot Spray.
Dry RU Foot Spray — средство против потливости ног, благодаря уникальному составу средство Dry RU FootSpray обеспечивает длительное противогрибковое действие, а также гарантирует ощущение свежести и комфорта ног на долгое время. Одного флакона хватает в среднем на 10 месяцев.
Вашему вниманию представлен антиперспирант для ног против потливости — Dry RU Foot Spray. Подробнее ознакомиться с ним можно просто перейдя по ссылке выше.
Средство создано специально для борьбы с неприятным запахом, а также устранения причины его появления. Обладает пролонгированным антимикробным действием и поможет увеличить комфорт от занятий спортом в зимнее время года.
Занятия спортом в зимнее время года позволяют практиковать несколько видов бега.
В первую очередь – медленный бег на пульсе 125-135 ударов в минуту, который позволяет восстановить дыхание, а также избавить организм от шлаков и токсинов. Медленный бег возможен даже при низкой температуре. На тренировку общей выносливости направлен бег на пульсе 145 ударов в минуту. Приступать к нему следует с осторожностью и только после предварительной разминки – например, нескольких сотен метров в медленном темпе.
Потливость ног касается практически каждого человека. В жаркий период особенно. Вместе с потом, часто возникает неприятный запах, который доставляет массу проблем эстетического характера. Иногда, чтобы избавиться от проблемы, достаточно начать проводить правильную гигиену, и всё решится само собой. Но не всегда этого достаточно.
Проблема потливости медицинского характера
Выделение пота-это наша защитная функция организма. И вполне нормально, что гипергидроз локализован в области ног, рук и подмышек.
Но когда ноги потеют очень сильно ещё и зимой, при этом оставаясь холодными и источая неприятный запах, это может сигнализировать о наличии в организме каких-то проблем.
Если ношение правильно подобранной качественной обуви и регулярные гигиенические процедуры не решили проблемы потных ног и плохого запаха, значит всё же следует обследоваться на некоторые заболевания:
— психологические проблемы, стресс;
— онкозаболевания;
— грибок стопы;
— эндокринные заболевания;
— расстройства ЦНС и прочие.
Во всех вышеописанных случаях, для диагностики и лечения необходима помощь квалифицированного специалиста.
Причины, не связанные с болезнями
Есть некоторые причины потных ног и запаха, которые не имеют ни к здоровью, ни к гигиене никакого отношения. Устранив их, можно решить проблему довольно легко. А именно:
— перестать носить обувь и носки, изготовленные из синтетических материалов;
— перестать носить слишком узкую обувь;
— уменьшить нагрузку на стопы, т.к. при частой сильной нагрузке включается защитная реакция в виде усиленного потоотделения.
Современные способы борьбы с потливостью и неприятным запахом
Если выяснится, что проблем со здоровьем нет, обувь подобрана правильно, а чистота ног соблюдается регулярно, то на помощь придут несколько современных способов.
Антиперспиранты для ног
Способны блокировать потовые железы в области ступней. А, благодаря, дезодорирующим веществам в составе, уменьшают или совсем устраняют запах. Но действие антиперспирантов ограничено, а частое их использование может быть не совсем безвредным. Одним из таких антиперспирантов виде спрея является DRY DRY Foot Spray, специально созданный для избавления от неприятного запаха ног.
Уколы ботулотоксина
Полностью блокирует выработку пота, путём подачи сигналов в мозг.
Симпатэктомия
Самый радикальный метод. Симпатэктомия представляет собой хирургическое иссечение симпатического нервного ствола, отвечающего за гипергидроз.
Народные методы
Залить чайную ложку шалфея двумя стаканами кипятка и оставить настаиваться на 40 минут. Затем отвар процедить и принимать два раза в день по две столовые ложки. Курс две недели.
Протирать стопы лимонным соком
Простой или яблочный уксус смешать с водой в соотношении 1:5 и протирать раствором ноги один раз в день.
— Хлорид алюминия 20% тоже подойдёт для протирания.
— Измельчённую кору дуба добавить в носки и одеть их на ночь.
— Быстро избавиться от неприятного запаха поможет марганцовый раствор.
— На ночь можно втереть две капли лавандового масла, смешанного с оливковым в равных пропорциях;
— Растворить чайную ложку соли в стакане с водой и протирать этим раствором ноги несколько раз в день.
Профилактика потливости и неприятного запаха
Иногда проблему можно предотвратить, соблюдая некоторые правила:
— носить только кожаную обувь;
— летняя обувь должна быть по возможности с вентилируемыми отверстиями;
— стельки обуви необходимо сушить и проветривать как можно чаще;
— не перегревать ноги, но и не давать им мёрзнуть, подбирать носки и обувь по погоде;
— избегать хождения босиком в общественных местах, особенно в бане и сауне.
Ухоженные и опрятные ноги не только свидетельствуют о здоровье человека, но и никогда не доставят неудобств.
Мужчины не менее заинтересованы в том, чтобы покорять женские сердца не только безупречным внешним видом, но и, разумеется, запахом.
Да… Как же девчонки млеют и буквально растворятся в аромате мужского одеколона… Стоит только пройти мимо какому-нибудь красавчику, и всё, дамы у его ног.
Но ведь секрет ароматного шлейфа каждого мужчины заключается не только в использовании качественного парфюма, это лишь дополнение ко всему прочему.
В первую очередь молодые люди должны помнить о том, что залог приятного запаха – это прежде всего гигиена, а именно гигиена ног, ну, разумеется не только ног, но в этой статье мы сделаем акцент конкретно на данном участке тела.
Почему же ноги у мужчин потеют чаще и быстрее, чем у женщин?
Это связано с тем, что температура тела и скорость движения крови в сосудах мужского организма быстрее, соответственно, и теплообмен повышен. Да, наши мужчины – те ещё горячие штучки.
Поскольку процесс целиком и полностью обуславливается мужской физиологией, то, значит, это не должно доставлять дискомфорт в повседневной жизни, но не тут – то было! Каждый мужчина может и хочет блистать и быть лучшим во всем, в том числе и в такой деликатной и индивидуальной теме как в потливости ног, вернее, в его отсутствии.
Борьбу за свежесть ножек стоить начинать с правильной гигиены! Мойте ноги так часто, как появляетесь дома, а то и чаще. Мойте хозяйственным мылом тщательно, меж каждым пальцем!
Целебное свойство хозяйственного мыла заключается в том, что оно способно воздействовать на патогенные микроорганизмы, а значит, присутствие бактерий и микробов на ваших ножках, как рукой снимет.
А если же нет возможности «подставить ножку» под струю проточной воды, то на помощь придут самые обычные салфетки, в идеале – антибактериальные.
Как можно чаще меняйте носки.
Да-да, эта рекомендация относится преимущественно к мужчинам по известным причинам. Желательно носить носки из материалов натурального происхождения и полностью избавиться от носки синтетики на ногах.
Пользуйтесь некими «антиперспирантами» для конечностей.
Отличным «борцом за свежесть ножек» выступит Dry RU Foot Spray с содержанием ментола в составе обладает охлаждающим и освежающим эффектом с пролонгированным антимикробным действием.
Dry RU Foot Spray экономичен, ведь одного флакона хватает минимум на 6 месяцев при ежедневном использовании. На пороге всенародный мужской праздник, а ты уже знаешь, что дарить?
Такая проблема, как потливость ног не дает и шага ступить без мысли о том, всё ли в порядке у меня там, в «пяточной стране». С этим дьявольским дискомфортом и вечной неуверенностью пора бы уже проститься и наконец ЗАЖИТЬ ПО-НОВОМУ!
Эта косметическая проблема имеет ряд причин, которые необходимо подвергнуть рассмотрению КАЖДОМУ второму, страдающему чрезмерной потливостью ног.
Сидячая работа – вот один из главных признаков того, почему эта проблема проникает в Ваши ножки и портит жизнь. Работа в бизнес-центре, офисе, любом другом государственном учреждении требует дресс-кода, который работник обязан соблюдать.
Одним из элементов является классическая обувь. Которая препятствует циркуляции свежего воздуха меж Ваших пальчиков.
Но не только дресс-код является побудителем сильного потоотделения. Виновник этой проблемы ничто иное как спортивная или другая закрытая обувь из синтетических материалов, которая уместна как на прогулке, так и в кафе, ресторане, клубе. Постоянное ношение подобного рода обуви может привести к «чесотке» и «горению» ног.
А также недостаточная гигиена ног или вовсе её отсутствие, стрессовые ситуации, волнение, усиленная физическая нагрузка тоже непосредственно указывают на причину чрезмерной потливости ног, что приводит к проблемам в повседневной жизни.
Мириться мы с этим не в коем случае не станем, а будем активно бороться с «промокашками». Существует невероятное количество действенных способов избавления от повышенного потоотделения в зоне ступней, которыми абсолютно каждый может самостоятельно воспользоваться в домашних условиях.
Всё-таки соблюдение гигиены такого важного участка тела, как стопы – очень важная деталь в профилактики потливости, это фундамент здоровья Ваших ножек.
Мойте стопы с мылом несколько раз в день и тщательно удаляйте следы от носков и между пальцами. Используйте детскую присыпку так часто, как вы надеваете обувь. Женщинам рекомендуется отказаться от ношения капроновых колгот, отдавая предпочтение натуральным материалам.
А DRYDRY Foot Spray поможет справиться Вам с проблемой чрезмерного потоотделения ног ещё быстрее. Этот экономичный, компактный продукт, обладающий антибактериальным свойством, надолго подарит Вам чувство уверенности и комфорта.
DRYDRY Foot Spray, благодаря содержащемуся в нем ментоловому комплексу, освежит Ваши ножки и устранит неприятный запах за считанные секунды. Сияйте вместе с DRYDRY Foot Spray!
Неприятный запах ног – проблема, которая знакома многим. Она доставляет не только дискомфорт, но и стеснение перед окружающими, которое может вылиться в настоящее неудобство. Чтобы начать бороться с повышенной потливостью и неприятным запахом, важно разобраться, что является причиной их появления.
В первую очередь – неправильно подобранная обувь (особенно в холодное время года – обувь может быть слишком теплой или плотной). Туфли и ботинки должны быть выполнены из натурального материала и обязательно удобными, чтобы не создавать дополнительную нагрузку. Также частой причиной повышенной потливости является употребление жирной, острой и соленой пищи в большом количестве, а также отсутствие или неправильная гигиена стоп, стрессы и высокая нагрузка.
Советы по борьбе с неприятным запахом
Начать борьбу стоит с правильного ухода за ступнями. Обувь должна тщательно сушиться после каждой носки (лучше приобрести 2-3 пары на сезон, чтобы менять их в течение дня, постоянно оставляя ноги в комфорте).
Лучше в зимний период иметь 2-3 пары обуви, чтобы пока одна пара сушится вы могли носить запасную пару.
Перед сном специалисты советуют делать ароматизированные ванночки – они отлично расслабляют и снимают нагрузку, которая является одной из причин активности потовых желез, а также борются с неприятным запахом.
Еще несколько простых советов, выполнения которых можно придерживаться самостоятельно:
Устранить среду размножения бактерий. Как известно, комфортнее всего бактерии и микробы чувствуют себя при повышенной влажности, поэтому надевать стоит только высушенную обувь.
Особое внимание стоит уделять состоянию ногтей и коже на пятках, которые также являются причиной размножения бактерий (например, грибковых). Важно после мытья тщательно вытирать ноги, уделяя внимание коже между пальцами.
Пользоваться контрастным душем. Он отлично снимает нагрузку на ноги, а также усиливает действие кремов и масок, которые будут применяться после.
Также контрастный душ вместе с массажной щеткой позволяют снять ороговевший слой кожи, который нередко становится причиной грибка и, как следствие, появления неприятного запаха.
Контрастный душ — поочередное обливание тела горячей и холодной водой из душа
Устранить неприятный запах в обуви можно при помощи чайных пакетиков. Заваренные пакетики кладутся прямо в обувь – лучше всего на ночь. Они отлично впитывают неприятные запахи, а также блокируют размножение бактерий.
Использовать специальный спрей для ног, например, DRYDRY FootSpray. Он обладает фармакологическим действием и активно борется не только с запахом, но и причинами его возникновения. Имеет пролонгированное антимикробное действие, а также обладает охлаждающим эффектом. Купить его можно по ссылке DRYDRY FootSpray.
Стирать носки, вывернув их наизнанку. Этот метод позволяет добиться полного уничтожения бактерий и мусора, который мог скопиться в складках. Частицы кожи, ороговевшие клетки, которые остаются на носках, также нередко становятся причиной неприятного запаха.
Важно, чтобы уход за кожей ног был правильным и комплексным – если начать с устранения причины, бороться с неприятным запахом и не придется.
Одной из самых частых причин появления неприятного запаха ног – неправильно подобранная обувь. Ненатуральные материалы, слишком узкая колодка или чересчур плотная или теплая обувь для текущего времени года, все это вызывает неприятный запах и, как следствие, ощущение дискомфорта перед самим собой и окружающими.
Дополнительное воздействие на запах оказывает питание – острые, жирные и соленые продукты приводят к разложению бактерий, которые и являются источником неприятного запаха. Пот каждого человека пахнет по-разному, но комфорта этот запах точно никому не доставляет.
Как выбрать обувь, чтобы не потели ноги
Особенно остро этот вопрос стоит зимой и осенью, когда требуется подобрать пару сапог или ботинок, в которых ноги смогут ощущать себя максимально комфортно, но в то же время не мерзнуть.
Врачи-подологи рекомендуют иметь 2-3 пары обуви на каждый сезон и менять их в течение дня, чтобы промокшая обувь могла высохнуть и не стала источником размножения бактерий, которые и вызывают неприятный запах. Слишком плотная обувь не дает дышать коже ног.
Несколько советов, которых стоит придерживаться при выборе качественной обуви:
В первую очередь обувь должна быть удобной. Дискомфорт создает дополнительную нагрузку, что приводит к увеличению активности потовых желез и усилению неприятного запаха. Поэтому обувь лучше покупать с примеркой, а не заказывать в интернет-магазинах.
Женщинам лучше отказаться от носки обуви на высоком каблуке каждый день. Стандартный размер каблука повседневной обуви, который не создает дополнительную нагрузку на ноги, равен 5 см. Каблук на мужской обуви должен составлять не более 1,5 см.
Отдавать предпочтение натуральным материалам – синтетика оказывает большее влияние на появление и размножение бактерий, а также заставляет ноги ощущать постоянный дискомфорт. Натуральные материалы позволяют коже ног «дышать» и хорошо пропускают воздух, что усиливает естественную вентиляцию.
При выборе пары обуви обращайте внимание на ее запах. Если она качественная, запах будет легким и ненавязчивым.
Однако не всегда в обувном магазине выбор клиента падает именно на удобные и практичные варианты. Кто-то обращает внимание исключительно на внешний вид, а в некоторых случаях повод обязывает прийти на высоком каблуке или просто не в самой удобной паре обуви.
Избежать неприятных ощущений на коже ног и не ощущать дискомфорт перед окружающими поможет линия антиперспирантов DRY DRY, разработанная специально для борьбы с неприятным запахом, вызванным потом.
Средство имеет антимикробное действие и не просто блокирует запах, а максимально устраняет причину его появления. Обладает охлаждающим эффектом, что добавляет дополнительный комфорт. Купить спрей для ног можно по ссылке DRY DRY Foot Spray.
Чтобы избежать неприятных ситуаций, когда ноги потеют и неприятно пахнут, важно следить за состоянием своей обуви и тщательно высушивать ее после каждой носки.
Большое количество людей страдает неприятной проблемой — повышенным потоотделением ног, это приводит к страху разуваться в гостях, в магазинах или других местах скопления людей.
Главной и первой причиной неприятного запаха является активное действие потовых желез.
Соответственно чем больше ноги выделяют пота, тем ярче проявляется запах, также запах может развиваться из-за появления грибка. Кроме того сильное потоотделение ног появляется при физической нагрузке, а также при эмоциональных потрясениях или постоянном стрессе.
Кроме того, у людей с заболеваниями, сахарным диабетом и у сердечников, может развиться эта проблема.
Проблема неприятная и чтобы от неё избавиться, понадобится не один год. У некоторых людей повышенная потливость может быть врожденной.
Для решения проблемы можно воспользоваться обычным антиперспирантом, который используют при повышенной потливости подмышек. Нужно опрыскать носки, высушить и надеть.
Существуют специальные антиперспиранты для ног, хорошим средством является DRY DRY Foot Spray, попробовав однажды мне очень понравилось это средство, и теперь пользуюсь только им. Если не знаете какой антиперспирант приобрести, возьмите на пробу DRY DRY Foot Spray, он вам обязательно понравится.
Также решением проблемы может стать мытье бактерицидным, дезодорирующим мылом или применять водные ванны с добавлением полезных отваров или масел.
Воспользоваться можно и ванночкой для ног. Чайные пакеты, нужно прокипятить в литре воды, добавить воду в получившийся отвар.
Остывший отвар можно использовать для мытья или примочек к ногам. Процедуру нужно проводить в течение получаса каждый день. В чае содержится специальная кислота, обладающая способностью уменьшить поры и убивать микробы.
Ванна с дезодорирующим свойством — уксусная. В воде нужно развести уксус, можно добавить тимьяновое масло, такое масло содержит антибактериальные вещества, которые будут бороться с бактериями.
Можно использовать и массажное масло. Особой эффективностью обладает лавандовое масло с приятным запахом, оно помогает бороться с бактериями, пользоваться маслом нужно на ночь, перед сном 2 капли масла, необходимо растереть на ногах и надеть хлопчатобумажные носки.
Перед применением масла, нужно провести тест на аллергические реакции. Во время теста нужно капнуть пару капель масла на запястье и проследить за реакцией.
