Со временем, замшевая обувь теряет свой первоначальный внешний вид, цвет материала начинает бледнеть. Это происходит из-за воздействия внешних раздражителей: солнечных лучей, механических повреждений, попадания на поверхность изделия грязи, воды, пыли.

В такой ситуации, большинство людей просто относят такую пару на помойку и покупают новую. Однако, такую обувь можно попробовать «реанимировать» и продлить срок её службы. С этой задачей поможет справиться специальная краска для замши. При этом, Вам не придётся платить за услуги мастера по ремонту обуви, ведь покрасить её можно в домашних условиях. Как это сделать?

Потребуется приобрести краску для замши нужного цвета (её можно найти в магазинах обуви, иногда, встречается даже в обычных супермаркетах).

Не стоит экономить на ней, ведь от её качества зависит конечный результат.

Также, очень важно предварительно правильно подготовить обувь. Нужно убрать с неё всю грязь и пыль при помощи сухой щётки и куска ткани без ворса. Упростить выполнение этой задачи можно при помощи специальной очищающей пены для обуви.

Подошва и каблуки полностью обклеиваются скотчем для того, чтобы избежать попадания краски на них.

Важно не забыть вытащить шнурки, если они есть, это необходимо для того, чтобы краска была нанесена равномерно и аккуратно.

Также, внутрь обуви помещается скомканная бумага. Стоит отметить, что покрасить можно как натуральную, так и искусственную замшу.

После завершения вышеописанных подготовлений, можно приступать непосредственно к покраске. Лучше всего это делать на улице или в помещении, которое очень хорошо проветривается (в таком случае, рекомендуется постелить на пол старые газеты, чтобы не испачкать его), так как запах краски будет исходить от обуви до тех пор, пока она полностью не высохнет.

Краску рекомендуется наносить в несколько слоёв.

При этом, важно давать ей впитаться в материал и высохнуть. Первому слою для этого будет достаточно 10 минут, второму 20-30, а третий лучше нанести и затем оставить обувь на несколько часов.

В настоящее время, самыми удобными красками для замши являются те, которые продаются в виде аэрозоля. Их нужно распылять на изделие на расстоянии 20-30 сантиметров от него.

Для замшевой обуви с грубым ворсом предпочтительнее использовать кремовую краску (наносить кисточкой равномерным слоем).

Таким образом, замшевой обуви, потерявшей привлекательный внешний вид, можно дать вторую жизнь путём покраски. Это позволит сэкономить деньги, к тому же, данная процедура достаточно простая и не занимает много времени.

Ходить на высоких каблуках нелегко. Ваши ноги отекают, начинают болеть, если вы находитесь на каблуках в течение длительного времени, и всегда есть риск споткнуться и упасть.

Если вы часто ходите в такой обуви, вы, возможно, уже привыкли к ней и знаете некоторые хитрости. Но, если вы только начинаете регулярно посещать мероприятия, которые требуют такой обуви или хотите порепетировать свой выпускной бал, вот несколько советов для ходьбы на каблуках.

1. Выберите правильную обувь

Самое важное правило. Многие туфли на высоком каблуке выглядят привлекательно, но попробуйте походить в них долго и убедитесь, что они удобны — они не давят и не трут вам ноги. Если вы почти не носили такую обувь, сначала начните с туфель на низком каблуке, которые обеспечивают устойчивость лодыжки. Вы можете начать учиться с туфель на платформе или на более толстом каблуке.

2. Тренируйте лодыжки

Если вы привыкли ходить в кроссовках и кедах, вы должны подготовить свои ноги к новой обуви. Тренируйте лодыжки, двигайтесь, будьте более пластичной. Вы можете практиковать йогу в течение нескольких минут, сосредоточившись на упражнениях для ног и ступней. В противном случае ноге будет сложно привыкнуть стоять под углом.

3. Потренируйтесь на ковре

Трудно ходить на каблуках по твердой поверхности. Сначала наденьте обувь на каблуках на ковре. Сначала ходите медленно, затем постепенно увеличивайте темп. Походите некоторое время по ковру, пока ваши ноги не привыкнут к обуви. Если вы упадете на твердую поверхность, существует больший риск травм.

4. Идите по прямой

Важно сохранять равновесие и не выглядеть нелепо при ходьбе на каблуках. Старайтесь держать спину прямо, ходите по прямой линии — ваша ступня должна ставиться прямо перед другой, как если бы вы ходили по канату. Так вы будете выглядеть изящно. Наступайте сначала на пятку, а затем на пальцы ног.

5. Смотрите вперед

Нас всегда учили, что мы должны смотреть под ноги, но когда дело доходит до каблуков, это не совсем верно. Не поддавайтесь искушению, не смотрите на землю, потому что таким образом вы не сможете сохранять равновесие и идти по прямой линии. Глядя вперед, вы будете выглядеть элегантно.

6. Забудьте обо всем, написанном выше, если вы поднимаетесь по лестнице

Эти правила не применяются, когда вы начинаете подниматься по лестнице на каблуках. Вы должны смотреть под ноги, сначала наступать на пальцы ног, затем на пятку и учесть уклон и тип лестницы, и не ходить по прямой линии.

7. Избегайте травы

Если вы освоили предыдущие шаги, вы можете начать тренироваться на твердой поверхности. Но вы должны знать, что не рекомендуется ходить по траве на каблуках. Если вам нужно, не переносите вес тела на пятки, потому что ваша обувь начнет опускаться в землю. Шагайте как балерина — на пальцах ног, особенно если почва влажная и грязная.

Лето подошло к концу, и завзятые модницы уже обдумывают, какую обувь надо готовить на новый сезон. Что будут носить осенью и летом 2019 года?

Сразу скажем, что капризная мода не принесет сюрпризов девушкам, актуальными останутся платформа, танкетка и каблуки. Таким же разнообразием радует и обувь – ботинки, сапоги и ботильоны. Любители удобной и комфортной обуви могут радоваться – высокие каблуки не обязательны на сезонной обуви.

Идеальный вариант для женских сапог на каждый день – устойчивый квадратный каблук. Отличительная деталь – простой крой, шнурки.

Модели, которые демонстрируют на показах обувь осень-зима 2019 года, отмечают основной хит сезона – грубоватый стиль сапожек, правда, в декоре присутствуют и трикотаж, и мех, и оригинальное сочетание цветов. Известные бренды предлагают свою коллекцию в коричневых и песочных цветах, присутствуют модели с экзотической фактурой – леопардовая расцветка и кожа рептилий. Шнуровка по-прежнему остается в тренде.

Выбор сделать непросто

Дизайнеры блеснули своей фантазией: кому-то понравятся высокие ботфорты, кому-то ботильоны, кому-то резиновые сапожки для дождливой погоды. По мнению самих моделей, женские ножки более изящно смотрятся в коротких ботинках и ботильонах, голенище может быть гладким, а может – гармошкой. Последнее предложение на рынке модной обуви – сделать у сапожек открытый мысок, но такая обувь подойдет только тем, кто не пользуется общественным транспортом и подолгу не ходит пешком. Ведь не пойдешь в дождь и грязь с открытым носом. О каблуке уже говорили — предлагается и шпилька, и классический вариант, и квадратный каблук. С зауженными брючками и джинсами лучше носить прозаические ботильоны.

Особого разговора заслуживает обувь на платформе, она остается в моде, причем, высота ее делается просто головокружительной. Ее прямой родственник – танкетка, которая становится изящной в зависимости от ее формы. Возвращаясь к декору сапог коллекции осень-зима 2019 года, отмечают, в отличие от летней многообразия, минимум отделки — или вставки из меха и текстиля, или шнуровка, или необычные фактура и оттенки. Все должно быть в меру, без пестроты и излишеств. Шнуровка может быть везде – на сапогах, ботфортах, туфлях. В некоторых моделях на шнурки заменяют замки-молнии, в других шнуровка использована как декоративный элемент или лишь имитирует его.

Каблук всегда был и остается основным элементом женской обуви. В предстоящем сезоне каблуки как бы пропорциональны декору. Мода диктует строгий и лаконичный стиль обуви, а каблуки как бы восполняют недостаток оригинальности и делаются самых различных форм. Модниц удивят каблуки на старинный манер, такие носили в 17-18 веках, они как раз выглядят небанально. Что же касается резиновых сапог, то фасон этих полезных приобретений тоже радует разнообразием – по форме и стилю они могут быть ковбойскими, жокейскими, напоминающими крокодилову кожу. Словом, выбирать есть из чего. Что носить этой осенью – дело вашего вкуса и фантазии.

Спорт сегодня становится новым трендом, и это здорово, так как люди, которые живут активно, занимаются любимым видом спорта вместе с друзьями, посещают соревнования или же просто проводят тихие вечера в фитнес зале намного счастливее, красивее и успешней многих других.

Однако даже при занятии спортом необходимо знать меру. Также для спортсменов имеются рекомендации по приему пищи, количеству воды, графику сна и так далее. Мало кто знает, что при занятии спортом мало соблюдать режим дня и правильно питаться, важно выбирать и удобную одежду и обувь. Если с одеждой все достаточно просто: дышащий материал, не сковывает движения, не бросается в глаза, то с обувью все несколько сложнее. Именно от правильно подобранной обуви может зависеть правильность распределения нагрузки на тренировке, риск получения травмы ноги, удобство и выносливость.

Особое внимание уделяется подошве

Особое внимание необходимо уделить именно подошве обуви, так как от ее характеристик будет зависеть удобство проведения тренировки и ее качество. Не стоит брать слишком высокую подошву, ее нормальная высота равняется примерно 3 сантиметра. Такая подошва максимально уменьшить чувствительность ноги на неровной поверхности (например, на гравии), вследствие чего стопа будет меньше уставать, на нее будет идти меньшая нагрузка. Не стоит брать обувь с высокой подошвой, так как это увеличивает риск подвернуть или вывихнуть ногу во время занятий спортом, так как устойчивость обуви значительно уменьшается. При выборе подошвы важно обратить внимание на ее пластичность. Обувь должна изгибаться под углом 45 градусов без особых усилий (оптимальный угол при беге), но ни в коем случае изгиб не должен доходить до 90 градусов, так как такая обувь может стать чреватой травм стопы. Стоит отметить, что не смотря на необходимую пластичность, подошва должна быть достаточно твердой.

Боковые грани, супинаторы

Очень важно обратить внимание и на боковые части обуви: они должны быть достаточно твердыми, стопа должна хорошо фиксироваться. Лучшим вариантом будет выбор обуви с многослойными боковыми сторонами.

Важно обратить внимание и на наличие супинаторов – они обязательно должна быть в обуви. Супинаторы – подложки, которые поднимают внутренний край стопы в ее естественную форму, придают небольшой изгиб.

В угоду моде, женщины часто забывают об удобстве и собственном самочувствии. Это касается и обуви. Дамы ходят на слишком высоких каблуках или носят обувь на очень низкой подошве, уродуют ножки туфлями с узкими носами и многое другое.

Неужели невозможно носить туфельки и сапожки с удовольствием и без ущерба для здоровья?

Сначала разберемся с высокими каблуками

Что поделать, любят их наши женщины. Причем дамы ходят на них работе, на улице в сильный гололед. Никто не спорит, что походка в такой обуви более сексуальна. А так ли уж безопасны каблучки?

Ученые утверждают, что ходьба на каблуках вредна для ног. Ведь в результате ношения такой обуви вся нагрузка приходится на носок. Передняя часть стопы как бы раздавливается, деформируется. На пальцах ног образуются некрасивые и болезненные шишки. Обувь с острыми носами также очень вредна. На мизинчиках и больших пальцах появляются наросты. Их, конечно же, можно удалить хирургическим путем. Множество женщин обращаются к специалистам, но затем, после операции, дамы вновь героически встают на каблуки или мучаются в слишком тесных туфельках. В результате — опять поход к врачу.

Так что же делать, вообще ходить без каблуков? Оказывается, это тоже не выход из положения. Плоская подошва на стопу действует расслабляюще, связки и мышцы больше не выполняют своей поддерживающей функции. Возьмем, к примеру, австралийские валенки или угги. Кажутся они очень удобными, но если обратить внимание на походку женщин в такой обуви, то можно заметить, что характерно отклонение стопы куда-то вбок.

Ничего удивительного, ведь угги не обладают ни подъемом, ни супинатором, а задники у них мягкие, стопа не пружинит и не может держать свою естественную форму. Подошва состоит из довольно-таки непрочных материалов, в результате чего стопа искривляется и заваливается в сторону. Кроме того, эти валенки плохо воздействуют на суставы коленей. Плоская подошва не предохраняет стопу от ударов при ходьбе, в результате чего пяточки могут получить весьма ощутимые травмы.

Есть еще одна модная разновидность обуви без каблуков. Это так называемые балетки. Они отличаются очень жесткой подошвой, в результате чего связки стопы не могут нормально функционировать. Хотя, если выбирать между каблуками, уггами и теми же балетками, то последние все же наименее вредны.

Поговорим заодно о резиновой обуви. К слову сказать, смотрятся такие разноцветные сапожки весело, красиво, но носить их долго нельзя. Запросто может развиться грибковая инфекция. Кроме того, имеется риск ревматологических заболеваний. Резиновые сапожки не приспособлены для долгого ношения, а вот пробежаться в них под дождем — самое то.

Босоножки — отличная обувь для жаркого лета, но вот только выбирать их надо правильно. Каблучок должен быть небольшой и достаточно устойчивый. Ширину ремешков выбирайте такую, чтобы она составляла более сантиметра, так как тонкие натирают кожу. Следует брать босоножки на полсантиметра больше вашего размера. Ведь летом приходится много ходить, если у пальцев не будет достаточного простора, то они запросто сползут вниз и будут просто вываливаться. Задник не должен быть уже пятки, а достаточно широкий. В противном случае пятка может соскользнуть, что может привести к несчастному случаю.

Очень хороши для ходьбы на большие дистанции кроссовки. Сейчас можно приобрести различные модели, от спортивных до гламурных. Только при выборе надо следить, чтобы подошва не была слишком плоской, а сама обувь — слишком узкой.

Так какая обувь самая наилучшая для женщин? Небольшой каблучок все же должен быть, идеальный вариант — от двух до пяти сантиметров. На таком возвышении ножка будет чувствовать себя достаточно комфортно. Носок обуви должен быть закруглен. Следует выбирать обувь с не слишком толстой и жесткой подошвой, а вот задник, наоборот, должен быть достаточно твердый. По возможности приобретайте туфельки и сапожки из натуральных материалов. У хорошей обуви обязательно внутри должен находиться супинатор, то есть специальное возвышение, удерживающее стопу в ее нормальном положении.

И напоследок хочется отметить, что не следует совсем уж отказываться от высоких каблучков, если вы их так любите. Можно покрасоваться 2-3 часа в изящных лодочках на вечеринке, но не более. Ничего не поделаешь, ведь здоровье важнее.