Советы дерматолога: ухаживать за трещинами на пятках — легко!

Советы дерматолога: ухаживать за трещинами на пятках — легко!

В летние дни потрескавшиеся пятки заметны как никогда. Мы предпочитаем свободную и легкую обувь, желательно шлепанцы, сандалии или туфли с открытым носком и каблуком.

В этом случае очевидно, что кожа на ступнях имеет видоизмененную кожу, что требует повышенного ухода за ступнями, ногтями и пятками. Часто это проблемные места, которые имеют свойство трескаться из-за повышенной сухости кожи.

Итак, давайте рассмотрим методы, которые помогут сделать пятки более красивыми и гладкими.

Почему возникают твердые и потрескавшиеся пятки?

Затвердевшие и потрескавшиеся пятки могут возникнуть из-за недостаточного ухода или недостатка витаминов и минералов. На их формирование также могут влиять следующие факторы: недостаток воздуха из-за ношения неподходящей синтетической обуви.

Длительное нахождение на ногах или старение также могут способствовать появлению трещин на пятках. Анамнез также оказывает определенное влияние на качество кожи на ногах. Если человек лечится от диабета или щитовидной железы, у него могут быть проблемы с трещинами на пятках.

Какие еще проявления трещин на пятках?

Со временем из-за трещин и затвердевания пяток могут развиться многие другие проблемы, в том числе:

  • кожное кровотечение
  • образование волдырей и мозолей
  • открытые раны на коже
  • экзема или псориаз
    В этих случаях необходимо посетить специалиста или лечащего врача, который порекомендует соответствующее лечение в дерматологическом отделении или клинике.

Как бороться с затвердевшими и потрескавшимися пятками с помощью натуральных средств?

Обязательно стоит попробовать кокосовое масло, которое поможет смягчить кожу. Оно также действует против бактерий, грибков, микозов и инфекций.

Как продолжить лечение кокосовым маслом?

Во-первых, перед сном опустите ноги в умывальник с теплой водой. Оставьте на некоторое время в жидкости, а затем тщательно просушите. Затем нанесите на ноги больший слой кокосового масла и наденьте хлопковые носки. Оставьте на ночь.

Следуйте этим шагам в течение нескольких дней, и вы увидите заметные результаты. Кожа смягчается и начинает заживать.

Еще один действенный метод от трещин на пятках — смесь меда и лимонного сока. Смешайте в миске примерно столовую ложку меда с лимонным соком одного или двух лимонов и нанесите на потрескавшиеся пятки. Вы также можете накрыть ноги хлопчатобумажным носком на ночь и дать ему подействовать.

Также помогут алоэ вера, розовая вода, глицерин или парафин

Отличные результаты также дает применение геля алоэ вера или повязки из розовой воды и глицерина. Они содержат ряд витаминов, питающих кожу ньокков.

Парафин, в свою очередь, действует как естественное смягчающее средство и делает кожу пяток значительно мягкой. Воск также можно комбинировать с кокосовым маслом для более сильного эффекта.

Затем погрузите ноги в растворенную и остывшую смесь примерно на десять секунд и повторите процесс несколько раз, пока на ногах не образуется восковая корка. Затем оставьте на полчаса, а затем снимите кожуру.

Идеальные ногти: несколько секретов красоты

Идеальные ногти: несколько секретов красоты

У девушек и женщин есть негласный закон, звучащий довольно просто: прическа, туфли и маникюр всегда должны быть в идеальном состоянии.

Однако, чтобы следовать ему, зачастую приходится прикладывать чуть больше усилий, чем хотелось бы. И если с волосами и обувью можно разобраться буквально одним-двумя изящными движениями рук, то с последним пунктом намечаются определенные проблемы.

Дело в том, что помимо больших временных затрат на сам процесс, возникают сложности с состоянием “полотна”. Обладательниц красивых твердых ногтей, к сожалению, становится все меньше, и это факт. “Но почему?” — спросите вы.

Ответ очевиден: все из-за неправильного ухода и нехватки необходимых витаминов. И если у вас тонкие, постоянно слоящиеся ногти, то вот несколько спасительных советов.

— Шаг первый, или на пути к спасению

Ванночки. В данном случае речь не о джакузи, хотя и она, конечно, не помешает. Для поддержания красоты и здоровья ногтей как минимум раз в неделю необходимо делать специальные ванны. Вот рецепт самой простой из них. Для ее приготовления у вас под рукой должны быть два обязательных ингредиента: йод и морская соль.

Найдите подходящую емкость и наберите в нее стакана два кипяченой теплой воды, добавьте 2 или 2,5 столовые ложки соли и от 5 до 8 капель йода. Продержите в ней руки около 15 минут, но не больше.

Маски. Еще одна не менее важная процедура на пути к спасению ваших ногтей. Делать их желательно на ночь и хотя бы на следующие сутки избавить ваши “коготки” от “навязчивого внимания” лака. Самая распространенная и эффективная — это маска из перца, воды (или крема) и лимонного сока. Ее рецепт довольно прост.

На одну чайную ложку мелкоизмельченного острого красного перца взять такое же количество воды (или крема) и половину чайной ложки лимонного сока. Нанесите “коктейль” на ногти. Постарайтесь не снимать маску около 20 минут.

— Шаг второй, или спасение витаминами

Любой организм нуждается в определенном количестве витаминов. Их недостаток приведет к тому, что ногти будут слоиться, ломаться и медленно расти. Именно поэтому вам необходимо раз в 2-3 месяца пропивать курс препаратов, обогащенных всеми полезными микроэлементами.

— Шаг третий, или мои идеальные ногти

Маникюр. Да, именно он. Даже если вы выполните предыдущие два шага, но при этом не ознакомитесь с инструкцией правильного выполнения маникюра, ваши ноготки не будут столь великолепны, как вам хотелось бы. Итак, привила выполнения маникюра:

1. Тщательно обработайте каждый ноготь, отполируйте их и подровняйте концы ногтевых фаланг.

2. Обработайте кутикулу (специальным средством ее можно убрать или немного сдвинуть).

3. Нанесите защитный слой лака на ногти (защита сделает свое дело, не дав вашим ногтям пожелтеть со временем).

4. Только после того, как защитный слой высохнет, нанесите основной лак на ноготь. Чтобы нанести второй слой лака, обязательно подождите до тех пор, пока первый не высохнет.

5. По окончании нанесите защитный лак или бесцветный (благодаря этому, маникюр продержится намного дольше).

Выполняйте все эти правила и радуйтесь красивым и здоровым ногтям!

Красота кожи лица зимой

Красота кожи лица зимой

Уход за кожей лица зимой особенно важен. Так как морозы, холодный ветер и снег очень сильно сушит кожу. Это не только вызывает неприятные ощущения, но и сказывается на красоте кожи лица. Особенно у тех, у кого она сама по себе сухая.

Если уход за кожей лица в зимнее время не правильный, или нет вообще, это может привести к покраснению, шелушению некоторых (особенно выступающих) участков лица. Из этого следует, особый акцент в зимнее время нужно делать на увлажнении.

Красота кожи лица зимой. Подбираем средства

Основными причинами того, что ваша кожа «пересыхает» в морозы — это недостаточное количество витаминов. Особую роль здесь играет витамин Е. Чтобы насытить кожу витамином Е изнутри, пользуйтесь средствами, которые содержат в себе рыбий жир, льняное масло или сделанные на основе термальной воды.

Даже если вы обладательница жирной кожи, для зимы следует прикупить увлажняющий крем, но наносить его нужно только на ночь. При приобретении средств для лица особое внимание обратите на его состав.

Такие компоненты как спирт и щелочь сильно пересушивают кожу, поэтому в зимний период следует отказаться от средств, в которых они содержаться. Если вам утром приходиться выходить на мороз и холод, замените свой ежедневный крем молочком или специальным средством защиты от мороза.

Красота кожи лица зимой. Собираемся/умываемся

Любое мыло и горячая вода нарушают щелочной баланс кожи, поэтому в зимнее время это враг №1. Косметологи советуют отказаться от обычной процедуры умывания, если за окном стоит минус.

Замените мыло молочком, которое не содержит спирта, и смойте его большим количеством прохладной воды. Кстати, ежедневное умывание холодной водой не только закаляет, но и позволяет кожи оставаться молодой дольше.

Не нужно тщательно вытирать лицо, лучше слегка промокнуть его полотенцем или салфеткой. После этого наносите макияж.

Стремитесь к тому, чтобы между умыванием/макияжем и выходом на улицу у вас прошло около 30-40 минут. Если у вас сухая кожа зимой пудру следует заменить средством под макияж. Не забывайте внимательно читать состав средства.

Красота кожи лица зимой. Что еще?

Любая уважающая себя современная женщина знает — на качество ногтей, волос и кожи сильно влияет пища, которую она употребляет и воздух, в котором она находится.

Поэтому улучшить качество кожи в холодное время вам поможет, обогащение вашего ежедневного рациона витамином Е и другими питательными веществами. И лучшими помощниками вам станут рыба, орехи, свежие фрукты и зеленые овощи.

Также стоит ограничить себя от алкогольных напитков и кофе. Они обезвоживают организм и, соответственно, это плохо сказывается на вашей коже.

К сожалению, Новогодние праздники приходятся на зимнее время. А значит алкоголь и кофе неизбежны. Что же делать? Запивайте каждый «бокал» стаканом чистой, не газированной воды.

И еще одна «проблема» — отопление. Подогрев воздуха в доме и офисе не хорошо сказывается на коже. Поэтому украсьте интерьер увлажнителем воздуха.

Модный педикюр 2020 года, что будет в тренде?

Модный педикюр 2020 года, что будет в тренде?

Что такое педикюр 2020 года для каждой девушки? Это всего лишь небольшая мелочь, которую не каждый может сразу заметить с первого взгляда. Так может показаться на первый взгляд, когда педикюр на ногах находятся в полном порядке, когда, же ногти на ногах у девушки совсем не ухоженный, то этот недостаток можно сразу же увидеть.

Давайте поговорим о том, каким именно должен быть стильный и модный педикюр лета 2020 года. Педикюр лето 2020 считается одной из особенностей женского образа, это мелочь, без которой девушка не может выглядеть на все 100%, особенно летом.

Модный педикюр лето 2020 должен быть самым ярким. Вам совсем не нужно подстраиваться под цвет вашего маникюра. В этом году стилисты предлагают девушкам отступить от этих правил и шагать в ногу с новыми модными открытиями. В вашем распоряжении все цвета радуги, здесь самое главное выбрать цвет лака, который будет соответствовать тону вашей одежды, чтобы сделать акцент на ваших привлекательных ножках. Не теряет своей актуальности красный цвет, а под красивый загар кожи идеально подойдут неоновые цвета лака.

Но вы должны с полной ответственностью относиться к выбору цветов, поскольку яркий педикюр лето 2020 в сочетании с яркой и разноцветной одежду будет смотреться очень вульгарно. В таком случае лучше накрасить свои ногти каким-то прозрачным перламутровым лаком.

Вы желаете сделать себе однотонный модный педикюр 2020? Следующим летом это будет так скучно. А вот оригинальная лепка и рисунки как раз и будут самыми популярными в этом сезоне.

Французский педикюр лето 2020

Французский педикюр лето 2020 также как и маникюр, с уверенностью держит свои позиции и поэтому является самым популярным вариантом маникюра и педикюра. И это вполне естественно, поскольку французский педикюр является самым универсальным и смотрится на ногах весьма эффектно.

Чтобы хоть немного разбавить строгость этой классики стилисты рекомендуют сочетать в педикюре лето 2020 разные оттенки лака: черный, синий, голубой, красный, зеленый, розовый, белый и фиолетовый.

Помимо этого, очень модным будет французский модный педикюр лето 2020, в котором основной тон должен быть светлым (прозрачным или телесным), а полоска, расположенная по краю темного цвета. Вы можете экспериментировать с подходящими цветами сколько вам угодно, но только вы должны обязательно учитывать цвет вашего наряда и обуви, чтобы не выглядеть слишком вульгарно. Если вам не нравятся яркие расцветки, то в этом сезоне будет по-прежнему актуальным педикюр в пастельных тонах.

Украшение ногтей в модном педикюре лето 2020

Помимо разнообразных рисунков и оригинальной лепки в педикюре лето 2020 на ногтях дизайнеры советуют украшать паетками, стразами, разноцветными украшениями и другими не менее интересными элементами декора, которые помогут вам подчеркнуть свою индивидуальность.

Популярными будут в педикюре лето 2020 необычные переходы цветов, сверху украшенные сверкающими блестками, чем оригинальней будет выглядеть ваш маникюр, тем он будет интересней. В общем гламур продолжает преследовать модные подиумы, каждый сезон, диктуя свои новые правила.

Стильные принты в педикюре лето 2020

Самыми актуальными в модном педикюре лето 2020 будут животные и цветочные принты, даже самые разнообразные букашки на ногтях будут выглядеть очень оригинально. А ногти в цвет змеиной чешуи или тигровый принт станут идеальным дополнением вечернему образу. Но в этом случае следует подбирать однотонное платье.