У девушек и женщин есть негласный закон, звучащий довольно просто: прическа, туфли и маникюр всегда должны быть в идеальном состоянии.

Однако, чтобы следовать ему, зачастую приходится прикладывать чуть больше усилий, чем хотелось бы. И если с волосами и обувью можно разобраться буквально одним-двумя изящными движениями рук, то с последним пунктом намечаются определенные проблемы.

Дело в том, что помимо больших временных затрат на сам процесс, возникают сложности с состоянием “полотна”. Обладательниц красивых твердых ногтей, к сожалению, становится все меньше, и это факт. “Но почему?” – спросите вы.

Ответ очевиден: все из-за неправильного ухода и нехватки необходимых витаминов. И если у вас тонкие, постоянно слоящиеся ногти, то вот несколько спасительных советов.

– Шаг первый, или на пути к спасению

Ванночки. В данном случае речь не о джакузи, хотя и она, конечно, не помешает. Для поддержания красоты и здоровья ногтей как минимум раз в неделю необходимо делать специальные ванны. Вот рецепт самой простой из них. Для ее приготовления у вас под рукой должны быть два обязательных ингредиента: йод и морская соль.

Найдите подходящую емкость и наберите в нее стакана два кипяченой теплой воды, добавьте 2 или 2,5 столовые ложки соли и от 5 до 8 капель йода. Продержите в ней руки около 15 минут, но не больше.

Маски. Еще одна не менее важная процедура на пути к спасению ваших ногтей. Делать их желательно на ночь и хотя бы на следующие сутки избавить ваши “коготки” от “навязчивого внимания” лака. Самая распространенная и эффективная – это маска из перца, воды (или крема) и лимонного сока. Ее рецепт довольно прост.

На одну чайную ложку мелкоизмельченного острого красного перца взять такое же количество воды (или крема) и половину чайной ложки лимонного сока. Нанесите “коктейль” на ногти. Постарайтесь не снимать маску около 20 минут.

– Шаг второй, или спасение витаминами

Любой организм нуждается в определенном количестве витаминов. Их недостаток приведет к тому, что ногти будут слоиться, ломаться и медленно расти. Именно поэтому вам необходимо раз в 2-3 месяца пропивать курс препаратов, обогащенных всеми полезными микроэлементами.

– Шаг третий, или мои идеальные ногти

Маникюр. Да, именно он. Даже если вы выполните предыдущие два шага, но при этом не ознакомитесь с инструкцией правильного выполнения маникюра, ваши ноготки не будут столь великолепны, как вам хотелось бы. Итак, привила выполнения маникюра:

1. Тщательно обработайте каждый ноготь, отполируйте их и подровняйте концы ногтевых фаланг.

2. Обработайте кутикулу (специальным средством ее можно убрать или немного сдвинуть).

3. Нанесите защитный слой лака на ногти (защита сделает свое дело, не дав вашим ногтям пожелтеть со временем).

4. Только после того, как защитный слой высохнет, нанесите основной лак на ноготь. Чтобы нанести второй слой лака, обязательно подождите до тех пор, пока первый не высохнет.

5. По окончании нанесите защитный лак или бесцветный (благодаря этому, маникюр продержится намного дольше).

Выполняйте все эти правила и радуйтесь красивым и здоровым ногтям!

Мороз, сухой воздух в помещении, постоянные перепады температуры, сильный ветер – основные негативные факторы, влияющие на состояние кожи в зимний период. Коже требуется защита.

Сухая шелушащая кожа, от которой, кажется, невозможно избавиться, особенно сильно раздражает в холодный период. Во время холода кровеносные сосуды сужаются, кровь циркулирует хуже. В итоге питательные вещества и кислород не поступают в полной мере.

Очищение

От мыла следует отказаться. Выбирать средства, содержащие в составе мед, термальную воду, натуральные масла и водоросли. При возникновении чувства стянутости – прекратить использовать данное средство. Кожа остро нуждается во влаге!

Питательные средства

Успокаивающие крема, насыщенные витаминами, антиоксидантами, липоевой кислотой станут незаменимыми помощниками. Благодаря такому составу, они способны на клеточном уровне предотвратить покраснения, раздражения и некомфортные ощущения, такие как, зуд. Отличным вариантом будет дополнить заботу питательными масками для кожи лица и зоны декольте.

Избегать горячего душа

Горячая вода сильно раздражает кожу, особенно в морозный сезон года. Не отказавшись от такой процедуры, уже к концу дня будет сильно заметно обезвоживание.

Маски в домашних условиях

Одни из самых эффективных средств – питательные, витаминные и увлажняющие маски.

Медовая: 1 желток, стакан меда, чайная ложка оливкового масла. Отличный вариант для сильно сухой и обезвоженной кожи.

С творогом: творог, молоко, персиковое масло и сок лимона взять в равных частях и перемешать между собой. Наносить толстым слоем. Смывать теплым ромашковым настоем.

Самое оптимальное время для домашних масок – 9 – 11 утра или 17 – 20 часов вечера. Именно в эти промежутки времени кожа наиболее восприимчива к усвоению питательных полезных веществ.

Обветренные руки

На морозе руки моментально краснеют, покрываются трещинами, начинают шелушиться, а ногти слоятся и ломаются. Решить проблему помогут правильно подобранные перчатки (по размеру и сезону). Они должны быть из натуральных материалов (кожа или шерсть).

Предпочтение отдать варежкам – в них рукам намного комфортнее на морозе.

Обязательно пользоваться увлажняющим кремом после каждого мытья. На ночь воспользоваться жирным кремом и надеть хлопковые перчатки. Это поможет сохранить увлажнение.

Не забывать о ванночках и масках рук.

В последнее время процедура «парафиновая ванночка» пользуется большим спросом и успехом среди клиентов салонов красоты. Даже после одного сеанса можно заметить изменения: руки становятся мягкими и ухоженными, а ногтевые пластины приобретают блеск и крепость.

Комплексный и целесообразный уход обусловят высокую защиту для кожи лица и рук в зимний период.

Чтобы сохранить упругость, свежесть и молодость кожи на лице и теле, порой девушки прибегают к народным советам и рецептам. Зубная паста против акне, обертывание с горчицей для победы над целлюлитом, лимонный сок как панацея от веснушек и пигментных пятен… Действительно ли все эти способы эффективны и при этом – безопасны?

Увы, однако многие “бабушкины секреты” красоты и лайфкаки от популярных бьюти – блогеров порой причиняют вред.

Да, прыщи подсохнут, если нанести на них точечно зубную пасту. Но вместе с этим такой рецепт может привести к раздражению кожи и даже химическому ожогу.

А уж очищать поры на лице от засохшей пасты – то еще “удовольствие”.

Или актуальные во все времена глиняные маски, которые почему-то принято выдерживать на коже до тех пор, пока глина не высохнет полностью.

Это большая ошибка: высыхая, глина будет “тянуть” влагу из вашего эпидермиса, поэтому не удивляйтесь тому, что после маски ощутите под пальцами “пергаментную” кожу, активно просящую увлажнения.

Многие девушки активно используют в качестве основы для масок фрукты и ягоды

Если вы нацелены на избавление от неровного цвета лица, прыщиков и забитых пор, нанося на лицо размятую клубнику, клюкву или смесь лимонного сока с медом, будьте готовы и к возможным неприятным последствиям в виде раздражения, шелушения и отсутствия положительного эффекта.

Все дело в том, что в самодельных масках процент кислот, отвечающих за обновление кожи, и уровень pH измерить довольно трудно. А эффект как раз зависит от этих параметров.

Ныне популярная (пока только в узких кругах) тенденция, которая может нанести вашей красоте вред – использовать для закрепления макияжа не специальные продукты, а обычный лак для волос.

Конечно, под слоем лака никакой тональный крем или пудра не “поплывет”. Но при этом вы с гарантией получите еще и забитые поры, комедоны и угри.

Горчичные и перцовые маски, так активно применяемые девушкам в попытке отрастить косу до пояса, тоже потенциально опасны.

Переборщив с концентрацией разогревающего компонента или продержав его на скальпе дольше положенного времени, вы легко можете сжечь кожу головы и ухудшить состояние волос.

И наконец, использовать для более глубокого очищения лица самодельные сахарные, солевые или кофейные скрабы – значит вредить своей коже.

Почему? Потому что сахар, соль и кофейная гуща – достаточно жесткие абразивы, которые царапают эпидермис, а активный массаж кожи с таким скрабом растягивает ее.

Если хочется делать домашние скрабы из продуктов – лучше измельчите в блендере или кофемолке овсяные/рисовые хлопья: они более деликатны по отношению к коже.